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„Es ist nie zu spät!“

Bleiben Sie gesund und mobil – So lange es geht!

  • Bewegung ist die beste Medizin. Aber mit dem Alter sinkt die körperliche Belastung, dadurch wird der Körper immer weniger gefordert.
  • Dazu kommen die kleinen und großen „Zipperlein“, so dass man sich noch weniger bewegt.
  • Ein Teufelskreis, den weniger Bewegung führt zu noch mehr Einschränkungen und Schmerzen.
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„Es ist nie zu spät!“
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